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3jours
Formation Mieux se connaître pour être plus efficace - Niveau 2
L'Élément Humain © - Approfondissement
Comprendre et exprimer ses ressentis
- Que ressent-on pour les autres ?
- Ce que les autres ressentent
- Comment accepter les sentiments des autres ?
- Interagir avec autrui à partir des trois dimensions qui définissent le ressenti humain
- Gérer les sentiments dans la relation
- Tenir compte de son ressenti pour définir jusqu'où s'investir dans la relation
Développer l'estime de soi
- Comment agit-on envers soi-même ?
- Ce que l'on ressent pour soi
- Découvrir sa propre image
- Comprendre que l'estime de soi pilote sa vie et ses relations
- Découvrir ses propres motivations
- Développer sa propre estime de soi en s'appuyant sur une image positive
Identifier ses mécanismes de défense
- Identifier la peur mobilisée en soi
- Quels mécanismes de défense utilise-t-on ?
- Prendre conscience du bénéfice temporaire retiré dans ses relations
- Ce qui bloque le désir d'être la personne que l'on souhaite
Les Objectifs
- Mieux comprendre ses relations professionnelles par l'écoute de ses ressentis.
- Développer estime et confiance en soi pour améliorer sa relation à l'autre.
- Identifier ses mécanismes de défense et ses blocages.
- Développer sa spontanéité et savoir dire les choses avec aisance et pertinence.
Les Plus
- Une méthode reconnue dans les entreprises américaines et européennes pour sa dimension humaine et son efficacité
- Pour chaque thème, une série d'éclairages différents (imagerie, tests, feedback, activité physique, auto perception)
- La réalisation des tests Firo Élément F et S © pour mieux comprendre sa relation à l'autre
- Des mises en situation individuelles et conseils personnalisés de l'intervenant, consultant coach professionnel et certifié à l'Élément Humain ©
Cette formation bénéficie d'une évaluation complète à chaud et à froid
réalisée par un cabinet expert indépendant.
