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3jours
Formation Prise de parole en public Niveau 2
Oser se mettre en scène
Se mettre en scène en tant qu'orateur
- Exploiter les techniques des acteurs pour être soi-même
- Utiliser son corps
- jeu des mains
- expressions du visage
- sourire
- travail sur les postures
- engagement physique
- appréhender l'espace de jeu
- Poser sa voix
- gestion de la respiration
- analyse du spectre vocal : étendue, tessiture et intensité
- articulation, attaques, silences
- débit, rythme et finales
Être convaincant au-delà de son discours
- S'appuyer sur son énergie
- Stimuler l'imagination et oser réagir
- Renforcer sa capacité de persuasion
- Mettre en action ses talents
Gérer ses émotions
- Identifier ses émotions et s'en faire des amies
- Être à l'aise dans le silence
- Comprendre le sens de ses gestes
- Gérer sa voix et sa respiration
- Développer son sens de l'écoute
Les Objectifs
- Maîtriser les trois leviers d'une intervention orale réussie : la voix, le corps et l'imagination.
- Convaincre son public, avoir une vraie présence au-delà du discours.
- Se servir de ses émotions pour mieux gérer son stress.
- Oser se mettre en scène.
Les Plus
- Un entraînement pratique et ludique, alternant situations et exercices de prise de parole, et mettant les participants en situation d'acteurs
- Des exercices et extraits de scènes de théâtre pour travailler son "personnage" et la mise en scène de sa présentation.
- La mesure de sa propre progression et l'élaboration d'un plan de progrès individualisé
Cette formation bénéficie d'une évaluation complète à chaud et à froid
réalisée par un cabinet expert indépendant.
