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2jours

Formation Développer sa flexibilité face au changement

Comprendre les mécanismes de défense face au changement

Cerner les différentes phases psychologiques et émotionnelles de résistance au changement
Apprendre à faire le deuil du passé
Décrypter les représentations, les valeurs et les projections individuelles et collectives face au changement
Intégrer des notions de neurosciences pour se permettre de passer du refus à l'acceptation
Prendre du recul sur son "histoire" liée au changement
Maîtriser le stress induit par le changement

Se mettre en perspective pour identifier ses freins et ses réussites en plan de vie
Transformer les échecs en source de motivations
Générer son processus d'évolution personnelle
Utiliser les techniques gagnantes de programmation cognitive

Comprendre la résistance face au changement individuel et collectif.
Transformer les nouvelles opportunités en source de motivation.
Elaborer un plan personnalisé pour être leader de soi-même et bâtir sa réussite.

Une pédagogie centrée sur la pratique : exercices individuels ou en binômes, mises en situation, jeux de rôles permettant à chacun d'expérimenter les situations les plus fréquemment rencontrées
Une approche participative basée sur les échanges et les retours d'expériences des participants
Des cas pratiques permettant une mise en oeuvre immédiate dans l'entreprise des compétences acquises
Des conseils et apports personnalisés du consultant, directement applicables sur le terrain

Formetris
Cette formation bénéficie d'une évaluation complète à chaud et à froid
réalisée par un cabinet expert indépendant.