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Actualités 458 Êtes-vous prêt(e) à arrêter de fumer ?

Publié le 01/01/2007

Arrêter le tabac... Un rêve pour la plupart des fumeurs, mais "plus facile à dire qu'à faire !"... Afin de mieux cerner vos chances de succès, le test DEMARIA évalue les motivations avant le début du sevrage. Quelle est votre état d'esprit actuellement pour arrêter de fumer ? Êtes-vous un fumeur indécis, un fumeur satisfait ou réellement prêt(e) à arrêter ? Ce test vous répond, et peut vous aider à choisir le bon moment !

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 > Télécharger le test DEMARIA et évaluez vos résultats (Document 2 pages format PDF)

Les bénéfices pour la santé de l'arrêt du tabac

Que peut-on s'offrir en arrêtant de fumer ?

Auteur : Marie Sonia ETCHEGARRAY, Consultante formatrice C3S