{"id":2002,"date":"2008-12-04T00:00:00","date_gmt":"2008-12-03T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2008\/12\/vieillissement-et-travail\/"},"modified":"2008-12-04T00:00:00","modified_gmt":"2008-12-03T22:00:00","slug":"vieillissement-et-travail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2008\/12\/04\/vieillissement-et-travail\/","title":{"rendered":"Vieillissement et travail"},"content":{"rendered":"

Avec le recul progressif de l’\u00e2ge du d\u00e9part \u00e0 la retraite, la prise en compte de la sant\u00e9 des seniors dans les entreprises<\/span> devient un volet essentiel des plans de sant\u00e9 au travail.<\/span> Cet article vous en pr\u00e9sente quelques enjeux…<\/span><\/p>\n

Objectifs d’une prise en compte du vieillissement dans un plan sant\u00e9 au travail<\/h3>\n
  • Evaluer la r\u00e9alit\u00e9 du vieillissement<\/li>\n
  • Maintenir les salari\u00e9s en bonne sant\u00e9 et assurer un vieillissement normal aux plus jeunes<\/li>\n
  • Disposer d’outils de d\u00e9tection, de pr\u00e9vention, de compensation permettant d’agir sur les d\u00e9terminants du processus de vieillissement<\/li>\n
  • Favoriser le maintien dans l’emploi<\/li>\n
  • Optimiser l’exp\u00e9rience et le transfert de comp\u00e9tences<\/li>\n

    La part des + de 50 ans dans la population active sera d’environ 30% en 2030 contre 20% aujourd’hui.<\/p>\n

    En 2012, la population \u00e2g\u00e9e de 60 ans ou + sera sup\u00e9rieure \u00e0 celle des moins de 20 ans. Une proportion importante de femmes arrive sur le march\u00e9 du travail \u00e0 40 ans.<\/p>\n

    Il faut distinguer le processus normal de vieillissement et le veillissement pr\u00e9matur\u00e9.<\/p>\n

    Les conditions de travail peuvent influencer :<\/h4>\n
  • L’esp\u00e9rance de vie<\/li>\n
  • L’\u00e9tat de l’organisme \u00e0 long terme<\/li>\n

    Le vieillissement peut \u00eatre acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 par le mode de vie :
    <\/h4>\n
  • Tabagisme, alcoolisme, drogues, m\u00e9dicaments…<\/li>\n
  • Manque de sommeil<\/li>\n
  • Manque de r\u00e9cup\u00e9ration<\/li>\n
  • Stress +++<\/li>\n
  • L’exc\u00e8s de substances oxydatives : radicaux libres (destructeurs des structures membranaires)<\/li>\n
  • Alimentation d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e et d\u00e9natur\u00e9e<\/li>\n
  • S\u00e9dentarit\u00e9 physique et intellectuelle<\/li>\n
  • Temps pass\u00e9 en voiture<\/li>\n
  • Emploi du temps des femmes<\/li>\n
  • …<\/li>\n

    Concernant l’appareil locomoteur (Os, articulations et muscles) :<\/h3>\n

    Le processus physiologique du vieillissement<\/p>\n

  • Modification du squelette vers 30 ans (en particulier os longs et vert\u00e8bres)<\/li>\n
  • Le cartilage perd son caract\u00e8re glissant et son \u00e9lasticit\u00e9<\/li>\n
  • Les ligaments deviennent moins \u00e9lastiques<\/li>\n
  • Le fluide synovial est plus visqueux<\/li>\n
  • Les tendons sont plus durs<\/li>\n
  • La force musculaire d\u00e9cro\u00eet de 25% entre 40 et 65 ans.<\/li>\n

    Les douleurs articulaires progressent pour la trance des 40-49 ans. Les probl\u00e8mes d’\u00e9paules sont en nette augmentation apr\u00e8s 45 ans.
    La trance 50-59 ans est souvent celle des restrictions d’aptitudes et d’augmentation des accidents du travail.<\/p>\n

    Concernant le sommeil<\/h3>\n

    Celui-ci se fragilise avec l’\u00e2ge et cela est accentu\u00e9 par les contraintes d’horaires. Le nombre d’heures de sommeil diminue avec le travail de nuit et le travail de matin.<\/p>\n

    Horaires et \u00e2ge, comment agir<\/h4>\n
  • R\u00e9duire le volume d’horaires d\u00e9cal\u00e9s<\/li>\n
  • Rotations courtes (2\/3 jours)<\/li>\n
  • Pauses judicieusement r\u00e9parties<\/li>\n
  • Adapter le contenu du travail selon les heures<\/li>\n
  • Proposer des temps partiels<\/li>\n

    Concernant les risques cardio-vasculaires<\/h3>\n

    Ces risques augmentent apr\u00e8s 40-44 ans. Ce risque est accentu\u00e9 lors d’un travail en 3 x 8h.<\/p>\n

    Concernant le stress<\/h3>\n

    Le pourcentage de stress augmente avec l’\u00e2ge. La pression se traduit par la prise de tranquillisants, essentiellement au-del\u00e0 de 42 ans.<\/p>\n

    On est vieillissant par rapport \u00e0 un travail donn\u00e9. Exemple : Zin\u00e9dine Zidane est \u00ab\u00a0vieux\u00a0\u00bb pour une activit\u00e9 de footballeur professionnel.<\/p>\n

    Optimiser l’exp\u00e9rience<\/h3>\n

    Les comportements s’adaptent avec l’\u00e2ge<\/p>\n

  • Avoir des comp\u00e9tences sur ue t\u00e2che permet d’anticiper des situations en \u00e9tant attentif \u00e0 des informations visuelles et acoustiques.<\/li>\n
  • Adaptation des gestes concernant les postures p\u00e9nibles.<\/li>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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