{"id":2024,"date":"2009-04-29T00:00:00","date_gmt":"2009-04-28T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2009\/04\/un-probleme-avec-lalcool-un-test-pour-se-situer\/"},"modified":"2009-04-29T00:00:00","modified_gmt":"2009-04-28T22:00:00","slug":"un-probleme-avec-lalcool-un-test-pour-se-situer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2009\/04\/29\/un-probleme-avec-lalcool-un-test-pour-se-situer\/","title":{"rendered":"Un probl\u00e8me avec l'alcool ? Un test pour se situer…"},"content":{"rendered":"

Troisi\u00e8me cause de mortalit\u00e9 dans le monde apr\u00e8s les maladies cardiovasculaires et les cancers, l’alcoolisme est un probl\u00e8me majeur de sant\u00e9 publique. L’Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 (OMS)<\/span> consid\u00e8re d’ailleurs ce fl\u00e9au comme une maladie \u00e0 part enti\u00e8re, et propose un test simple en 10 questions pour se situer par rapport \u00e0 sa consommation d’alcool.<\/span><\/p>\n

Les dommages occasionn\u00e9s par cette maladie ne se limitent pas aux personnes alcooliques, que ce soit \u00e0 leur domicile, au travail ou sur la route. Chaque ann\u00e9e, l’alcoolisme co\u00fbte des millions \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9. Cette maladie affecte \u00e9galement l’entourage et ce, plus profond\u00e9ment que toute autre pathologie.<\/p>\n

Ai-je un probl\u00e8me avec l’alcool ? Le test de l’OMS.<\/span><\/h3>\n

> Faire le test<\/h3>\n

La toute premi\u00e8re \u00e9tape consiste \u00e0 le reconna\u00eetre. Ensuite, il existe des solutions pour en gu\u00e9rir.<\/p>\n

Chacun trouvera la sienne, car il n’existe pas de rem\u00e8de unique. <\/p>\n

Voici le test mis au point par l’Organisation Mondiale de la Sant\u00e9: AlcoholUse disorders Identification Test (AUDIT*).<\/span> Il vise \u00e0 aider lespersonnes \u00e0 se situer par rapport \u00e0 l’alcool. Pour calculer un nombrede verres (questions 2 et 3 notamment), il faut consid\u00e9rer que 1 verre=<\/span> <\/span><\/p>\n

  • 10 cl de vin (un ballon)<\/span><\/li>\n
  • 25 cl de bi\u00e8re \u00e0 5\u00b0<\/span><\/li>\n
  • 3 cl d’alcool fort \u00e0 40% (whisky, pastis)<\/span><\/li>\n
  • 10 cl de champagne<\/span><\/li>\n
  • 6 cl de porto (\u00e0 20%). <\/span><\/li>\n

    Celasignifie par exemple que :
    <\/span><\/p>\n

  • une bouteille de vin = 7 verres; <\/span><\/li>\n
  • une canette de50 cl de bi\u00e8re normale = 2 verres;<\/span><\/li>\n
  • une canette de 50 cl de bi\u00e8re forte(10\u00b0) = 4 verres; <\/span><\/li>\n
  • une bouteille de cognac = 22 verres.<\/span><\/li>\n

    > Faire le test<\/h3>\n

    Quels sont les sympt\u00f4mes ?<\/span><\/h3>\n

    Les alcooliques ne pr\u00e9sentent pas tous les m\u00eames sympt\u00f4mes, lesquels d\u00e9pendent \u00e9galement des diff\u00e9rentes \u00e9tapes de la maladie.<\/p>\n

    Les plus fr\u00e9quents sont les suivants : <\/p>\n

  • Voir dans l’alcool le seul moyen qui puisse donner confiance en soi et aider \u00e0 se sentir \u00e0 l’aise avec les autres ;<\/span><\/li>\n
  • Vouloir fr\u00e9quemment prendre \u00ab juste un dernier verre? \u00bb<\/span> \u00e0 la fin d’une soir\u00e9e ;<\/li>\n
  • Anticiper les occasions de boire<\/span> et avoir l’esprit occup\u00e9 par cette pens\u00e9e ; <\/li>\n
  • S’enivrer alors qu’on ne l’avait pas pr\u00e9vu ;<\/span><\/li>\n
  • Essayer de contr\u00f4ler sa fa\u00e7on de boire<\/span> en changeant de sorte d’alcool ;<\/li>\n
  • S’imposer des p\u00e9riodes d’abstinence<\/span> ou prendre toutes sortes de r\u00e9solutions ;<\/li>\n
  • Prendre quelques verres en cachette ;<\/span><\/li>\n
  • Mentir<\/span> au sujet de la quantit\u00e9 d’alcool consomm\u00e9e, cacher les bouteilles ;<\/li>\n
  • Boire au travail<\/span> (ou \u00e0 l’\u00e9cole) ;<\/li>\n
  • Boire seul ;<\/span><\/li>\n
  • Pr\u00e9senter des trous de m\u00e9moire<\/span> (ne pas se rappeler ce qu’on a fait ou dit la veille) ;<\/li>\n
  • Boire le matin ;<\/span><\/li>\n
  • \u00c9prouver des sentiments de culpabilit\u00e9 et de crainte,<\/li>\n
  • Ne pas manger<\/span> ou mal se nourrir ;<\/li>\n
  • Souffrir de tremblements violents, d’hallucinations ou de convulsions <\/span>en cas de privation d’alcool<\/li>\n

    Il est essentiel de ne pas nier ses sympt\u00f4mes, car le fait de reconna\u00eetre en souffrir d\u00e9clenche le passage \u00e0 l’action, lequel d\u00e9bute par l’id\u00e9e d’envisager l’abstinence et de rechercher de l’aide.<\/p>\n

    Source : Alcooliques anonymes, dossier de presse 2005. www.alcooliques-anonymes.fr<\/span><\/p>\n

    Les formations C3S sur ce th\u00e8me :<\/p>\n

  • Conduites Addictives : alcool, drogue, pharmacod\u00e9pendance <\/li>\n
  • Optimiser la relation d’aide : s’aider pour mieux aider les autres<\/li>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Troisi\u00e8me cause de mortalit\u00e9 dans le monde apr\u00e8s les maladies cardiovasculaires et les cancers, l’alcoolisme est un probl\u00e8me majeur de sant\u00e9 publique. L’Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 (OMS) consid\u00e8re d’ailleurs ce fl\u00e9au comme une maladie \u00e0 part enti\u00e8re, et propose un test simple en 10 questions pour se situer par rapport \u00e0 sa consommation d’alcool. […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-2024","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fonction-publique"],"acf":[],"yoast_head":"\nUn probl\u00e8me avec l'alcool ? 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