{"id":40255,"date":"2024-04-22T09:52:37","date_gmt":"2024-04-22T07:52:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/?p=40255"},"modified":"2024-04-22T09:52:39","modified_gmt":"2024-04-22T07:52:39","slug":"les-neurosciences-en-formation-comment-capter-lattention-des-apprenants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2024\/04\/22\/les-neurosciences-en-formation-comment-capter-lattention-des-apprenants\/","title":{"rendered":"Les neurosciences en formation : Comment capter l\u2019attention des apprenants ?"},"content":{"rendered":"\n<h2 style=\"color:#D10016\">Capter l\u2019attention des apprenants&nbsp;: un challenge<\/h2>\n\n\n\n<p>On le sait, \u00e0 l\u2019\u00e8re de l\u2019usage intensif des outils num\u00e9riques et des r\u00e9seaux sociaux, notre cerveau est constamment sollicit\u00e9. <strong>Notre attention est devenue un enjeu majeur que se disputent un grand nombre d\u2019acteurs<\/strong>. Il est donc de plus en plus compliqu\u00e9 d\u2019orienter notre attention sur un seul sujet et de pr\u00e9server notre concentration. Ainsi, plusieurs \u00e9tudes montrent que, apr\u00e8s une interruption (par quelqu\u2019un, par une notification sur son t\u00e9l\u00e9phone\u2026), il faut entre 5 et 20&nbsp;minutes pour parvenir au niveau de concentration initial.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, le temps pass\u00e9 \u00e0 traiter ces interruptions avant de se remettre sur sa t\u00e2che initiale prendrait en moyenne 28&nbsp;% de la journ\u00e9e. Alors, comment faire dans le contexte de la formation, o\u00f9 le fait que les apprenants soient pr\u00e9sents et attentifs est une condition indispensable pour garantir son efficacit\u00e9&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<h2 style=\"color:#D10016\">Les neurosciences<\/h2>\n\n\n\n<p>Pourquoi compter sur les neurosciences pour relever le d\u00e9fi de l\u2019attention des apprenants en formation&nbsp;? <\/p>\n\n\n\n<p>Car cette discipline scientifique \u00e9tudie la structure et le fonctionnement de notre cerveau. Et elle \u00e9volue en permanence, au fil des \u00e9tudes men\u00e9es par les scientifiques. Les neurosciences proposent une approche incluant les derni\u00e8res d\u00e9couvertes sur le sujet de l\u2019apprentissage et qui sont compl\u00e8tement adapt\u00e9es au fonctionnement et \u00e0 l\u2019\u00e9volution du cerveau humain.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainsi, le psychologue Stanislas Dehaene a identifi\u00e9 <strong>quatre piliers de l\u2019apprentissage<\/strong>. L\u2019<strong>attention<\/strong> est le premier d\u2019entre eux. Sans attention, pas d\u2019apprentissage. Les trois autres piliers sont l\u2019<strong>engagement actif<\/strong>, le <strong>retour sur erreur<\/strong> et la <strong>consolidation<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les neuromythes<\/h3>\n\n\n\n<p>Avant de se pencher sur ce qu\u2019apportent les neurosciences, il est int\u00e9ressant de faire le point sur quelques croyances erron\u00e9es sur le cerveau qui ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9construites par les neurosciences. C\u2019est ce que l\u2019on appelle les neuromythes.<\/p>\n\n\n\n<p>Les neuromythes sont nombreux et nous allons ici nous concentrer sur quelques uns qui sont en lien avec la formation.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nous n\u2019utilisons que 10&nbsp;% de notre cerveau&nbsp;: <\/strong>cette croyance vient du fait que tous nos neurones ne sont pas activ\u00e9s en m\u00eame temps. Mais l\u2019individu utilise bien toutes les r\u00e9gions de son cerveau. Ainsi, l\u2019apprentissage permet, non pas de plus utiliser notre cerveau, mais de l\u2019utiliser diff\u00e9remment.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>On ne peut pas apprendre toute sa vie&nbsp;: <\/strong>au contraire, notre cerveau a la capacit\u00e9 de construire des neurones toute sa vie gr\u00e2ce aux ph\u00e9nom\u00e8nes de neurogen\u00e8se (formation de nouveaux neurones) et de plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale (\u00e9volution de la structure du cerveau par la cr\u00e9ation, la modification ou la suppression de connexions neuronales).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>D\u2019o\u00f9 l\u2019int\u00e9r\u00eat de la formation professionnelle continue pour continuer \u00e0 apprendre en tant qu\u2019adulte.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nous avons tous un style d\u2019apprentissage pr\u00e9f\u00e9rentiel&nbsp;: <\/strong>approche visuelle, auditive ou kinesth\u00e9sique, nous sommes tous sensibles \u00e0 ces styles d\u2019apprentissage. Ainsi, des modalit\u00e9s de formation variant ces diff\u00e9rents styles seront plus efficaces.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le multit\u00e2ches&nbsp;: <\/strong>le cerveau est incapable de g\u00e9rer plusieurs t\u00e2ches en m\u00eame temps. Ce que l\u2019on apparente \u00e0 du multit\u00e2ches est en fait une alternance tr\u00e8s rapide entre une t\u00e2che puis l\u2019autre. Il y a donc tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 capter l\u2019attention des apprenants car le multit\u00e2ches ou l\u2019illusion du multit\u00e2ches nuit \u00e0 l\u2019apprentissage.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<article class=\"obj_encart-formation\">\n<div class=\"ctn_encart\">\n<h3>Votre formation sur ce th\u00e8me<\/h3>\n<h2>&nbsp;NEUROSCIENCES ET APPRENTISSAGE&nbsp;<\/h2>\n<h4>2 jours &#8211; En pr\u00e9sentiel ou \u00e0 distance<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>Identifier le cadre des neurosciences pour l&rsquo;apprentissage.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Reconna\u00eetre les neuromythes.<\/strong><\/li>\n<li><strong>S&rsquo;approprier les grands principes de l&rsquo;apprentissage<\/strong> selon les neurosciences.<\/li>\n<li><strong>Synth\u00e9tiser les bonnes pratiques<\/strong> pour concevoir et animer des formations.<\/li>\n<li><strong>Concevoir une s\u00e9quence p\u00e9dagogique<\/strong> en s&rsquo;appuyant sur les neurosciences.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"ctn_btn\">\n<a class=\"obj_btn\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.gereso.com\/NERO\" rel=\"noopener\"><span>En savoir plus<\/span><\/a>\n<a class=\"obj_btn\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.gereso.com\/client\/programme-pdf\/NERO.pdf\" rel=\"noopener\"><span>T\u00e9l\u00e9charger le programme PDF<\/span><\/a>\n<\/div>\n<\/article>\n\n\n\n\n<h2 style=\"color:#D10016\">Les apports des neurosciences par rapport \u00e0 la formation<\/h2>\n\n\n\n<p>Comprendre comment le cerveau fonctionne permet de concevoir des programmes de formation plus adapt\u00e9s. Voyons ce que nous apprennent les neurosciences, en lien avec la formation.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Engager les apprenants<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019engagement actif est l\u2019un des quatre piliers de l\u2019apprentissage. Pour attirer et conserver l\u2019attention des apprenants, il faut parvenir \u00e0 les impliquer. Cela passe par initiatives qui les responsabilisent, comme&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>les <strong>faire participer \u00e0 la construction du cadre<\/strong> en d\u00e9but de formation&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li>leur rappeler qu\u2019ils sont tous <strong>co-responsables du bon d\u00e9roulement<\/strong> de la formation&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li>en cas de jeu de r\u00f4le, <strong>confier un r\u00f4le d\u2019observateur aux autres apprenants<\/strong>\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Utiliser les techniques de la p\u00e9dagogie active et de l\u2019intelligence collective permet aussi de cr\u00e9er des formations plus interactives et engageantes pour les apprenants.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La force de la r\u00e9p\u00e9tition<\/h3>\n\n\n\n<p>Plus on r\u00e9p\u00e8te un message, plus les connexions neuronales associ\u00e9es \u00e0 celui-ci dans notre cerveau se renforce. <strong>La r\u00e9p\u00e9tition est donc cl\u00e9<\/strong> pour ancrer de nouveaux savoirs et pallier les \u00e9ventuels probl\u00e8mes d\u2019attention des apprenants.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, chaque r\u00e9p\u00e9tition sous un format diff\u00e9rent (audio, vid\u00e9o, pr\u00e9sentation\u2026) cr\u00e9e une connexion neuronale diff\u00e9rente. Il sera donc important de pr\u00e9voir des moments de r\u00e9p\u00e9tition dans le programme de formation et de varier les formats.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Varier les styles d\u2019apprentissage et changer le rythme<\/h3>\n\n\n\n<p>Nous l\u2019avons vu plus haut, un des neuromythes consiste \u00e0 penser que <strong>chaque apprenant a un style d\u2019apprentissage pr\u00e9f\u00e9rentiel<\/strong> (auditif, visuel, kinesth\u00e9sique\u2026). En fait, chaque style d\u2019apprentissage pr\u00e9sente un int\u00e9r\u00eat et permet de capter l\u2019attention. Pour renforcer les messages pass\u00e9s et maximiser les chances que chaque apprenant les retienne, il sera int\u00e9ressant de <strong>varier les styles d\u2019apprentissage<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le r\u00f4le des \u00e9motions pour ancrer les apprentissages<\/h3>\n\n\n\n<p>Les \u00e9motions sont des signaux que le corps nous envoie pour nous faire passer un message. On peut citer la joie, la col\u00e8re, la tristesse, la surprise\u2026. Les \u00e9motions permettent de capter l\u2019attention.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que le fait d\u2019<strong>\u00e9prouver une \u00e9motion en apprenant une notion permet de mieux la retenir<\/strong>. Car l\u2019apprentissage est associ\u00e9 \u00e0 une manifestation physique dans notre corps et \u00e0 un souvenir particulier. Ainsi, utiliser des activit\u00e9s type quiz ou challenges entre les participants, qui va cr\u00e9er des \u00e9motions de joie, excitation, stress mod\u00e9r\u00e9, peut permettre de mieux faire passer des notions.<\/p>\n\n\n\n<p>Attention n\u00e9anmoins \u00e0 ne pas g\u00e9n\u00e9rer trop d\u2019\u00e9motions de stress chez les apprenants. En effet, un stress trop intense nuit au contraire \u00e0 la m\u00e9morisation et \u00e0 l\u2019apprentissage.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Utiliser l\u2019association<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019association est un ph\u00e9nom\u00e8ne consistant \u00e0 lier les informations nouvelles que vous partagez avec vos apprenants \u00e0 des notions qu\u2019ils connaissent d\u00e9j\u00e0. Ainsi, <strong>on s\u2019appuie sur des connexions neuronales d\u00e9j\u00e0 form\u00e9es, ce qui facilite la cr\u00e9ation de nouvelles connexions<\/strong>. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En pratique, vous pouvez commencer votre s\u00e9quence en demandant aux apprenants ce qu\u2019ils connaissent d\u00e9j\u00e0 du sujet. Cela permet de capter leur attention et de les impliquer. Ensuite, vous pourrez d\u00e9velopper vos apports en faisant r\u00e9f\u00e9rence aux \u00e9l\u00e9ments communiqu\u00e9s par les apprenants.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00e9moire de travail vs m\u00e9moire \u00e0 long terme<\/h3>\n\n\n\n<p>Il existe plusieurs types de m\u00e9moire. En formation, on peut s\u2019attarder sur la <strong>m\u00e9moire de travail<\/strong> et la <strong>m\u00e9moire \u00e0 long terme<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>La premi\u00e8re est une m\u00e9moire plus imm\u00e9diate et superficielle, o\u00f9 sont stock\u00e9es des <strong>informations dont on a besoin imm\u00e9diatement<\/strong>, pour effectuer une t\u00e2che comme faire un calcul ou r\u00e9soudre un probl\u00e8me. La m\u00e9moire \u00e0 long terme est celles o\u00f9 sont stock\u00e9es des <strong>informations acquises plusieurs jours, mois ou ann\u00e9es auparavant<\/strong> et que l\u2019on active lorsque l\u2019on a besoin de r\u00e9cup\u00e9rer ces informations. Les souvenirs doivent passer par la m\u00e9moire de travail pour \u00eatre ensuite encod\u00e9s dans la m\u00e9moire \u00e0 long terme. Or la capacit\u00e9 de stockage de la m\u00e9moire de travail est limit\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019id\u00e9e \u00e0 retenir ici est donc de <strong>ne pas saturer les apprenants d\u2019informations<\/strong>. Il faut choisir les quelques informations cl\u00e9s que l\u2019on veut faire passer en formation. Au risque, sinon, d\u2019emp\u00eacher la m\u00e9moire de travail de fonctionner correctement et de cr\u00e9er un d\u00e9crochage de l\u2019apprenant.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">S\u2019appuyer sur la chronobiologie<\/h3>\n\n\n\n<p>La chronobiologie est une science qui \u00e9tudie les rythmes biologiques de notre corps. Il y a des ponts entre la chronobiologie et les neurosciences. <\/p>\n\n\n\n<p>La chronobiologie nous indique les <strong>moments cl\u00e9s de la journ\u00e9e o\u00f9 l\u2019attention des apprenants est \u00e0 son maximum<\/strong>\u00a0: <strong>milieu de matin\u00e9e<\/strong> et <strong>milieu d\u2019apr\u00e8s-midi<\/strong>. Il est recommand\u00e9 de prioriser les <strong>apports th\u00e9oriques<\/strong>. En revanche, certains <strong>moments<\/strong> sont <strong>plus critiques<\/strong>\u00a0: le <strong>tout d\u00e9but de journ\u00e9e<\/strong> ou le <strong>retour de la pause d\u00e9jeuner<\/strong>. \u00c0 ces moments-l\u00e0, il faut plut\u00f4t <strong>pr\u00e9voir des activit\u00e9s qui mettent les apprenants en \u00e9nergie et en mouvement<\/strong>\u00a0: quiz, cas pratiques, discussions\u2026 Enfin, <strong>\u00e0 l\u2019approche du d\u00e9jeuner et de la fin de journ\u00e9e<\/strong>, les apprenants sont plus susceptibles de s\u2019agiter et s\u2019impatienter. Dans ce cas, il faut privil\u00e9gier des <strong>activit\u00e9s permettant de faire baisser l\u2019\u00e9nergie<\/strong>\u00a0: des r\u00e9flexions individuelles par exemple.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, la chronobiologie et les neurosciences ont montr\u00e9 l\u2019importance de pr\u00e9voir des pauses r\u00e9guli\u00e8res. Y compris des \u00ab&nbsp;micropauses&nbsp;\u00bb de 2-3&nbsp;minutes improvis\u00e9es qui permettent de restaurer l\u2019attention des apprenants.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Utiliser les nouvelles technologies au service de la formation<\/h3>\n\n\n\n<p>Jouer le jeu de notre \u00e9poque moderne et d\u00e9tourner les t\u00e9l\u00e9phones portables \u00e0 notre avantage. Ainsi, l\u2019utilisation d\u2019applications pour r\u00e9aliser des quiz, des nuages de mots en ligne, des cartes mentales digitales, des murs collaboratifs, permet de dynamiser l\u2019apprentissage. En revanche, c\u2019est \u00e0 double tranchant et il y a le risque que les apprenants s\u2019\u00e9garent dans la lecture d\u2019emails ou de sms. Il faudra veiller \u00e0 les ramener au cadre \u00e9tabli en d\u00e9but de session.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous avons vu quelques solutions propos\u00e9es par les neurosciences pour parvenir \u00e0 capter l\u2019attention des apprenants en formation. N\u00e9anmoins, <strong>il est n\u00e9cessaire d\u2019accepter qu\u2019il y aura des moments de d\u00e9crochage<\/strong>. Les apprenants sont avant tout des professionnels qui n\u2019ont plus forc\u00e9ment l\u2019habitude de rester sept heures en posture passive \u00e0 \u00e9couter des th\u00e9ories. In\u00e9vitablement, leur attention ne sera pas au m\u00eame niveau pendant toute la formation. Il sera donc important de vous assurer que les messages cl\u00e9s que vous voulez faire passer sont r\u00e9p\u00e9t\u00e9s sous diff\u00e9rents formats et qu\u2019ils sont clairement rappel\u00e9s dans les supports remis aux apprenants.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Capter l\u2019attention des apprenants&nbsp;: un challenge On le sait, \u00e0 l\u2019\u00e8re de l\u2019usage intensif des outils num\u00e9riques et des r\u00e9seaux sociaux, notre cerveau est constamment sollicit\u00e9. Notre attention est devenue un enjeu majeur que se disputent un grand nombre d\u2019acteurs. 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