{"id":956,"date":"2013-03-25T11:18:25","date_gmt":"2013-03-25T09:18:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/?p=956"},"modified":"2016-03-04T08:57:21","modified_gmt":"2016-03-04T07:57:21","slug":"le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/","title":{"rendered":"Le pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9"},"content":{"rendered":"

L\u2019autre jour en me promenant sur la rue, mes yeux furent attir\u00e9s par quatre petits chiots qui jouaient dans la vitrine d\u2019une animalerie. En fait, tous s\u2019amusaient sauf un, un peu plus ch\u00e9tif que les autres, qui se tenait en retrait et semblait d\u00e9j\u00e0 souffrir d\u2019un complexe d\u2019inf\u00e9riorit\u00e9. Attendrie par la sc\u00e8ne, j\u2019entrai \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur pour c\u00e2liner ce petit animal dont l\u2019air piteux rendait charmant. Il me rendit tendrement mon geste par une s\u00e9rie de lichettes sur ma main gauche. J\u2019aurais pu y passer l\u2019apr\u00e8s-midi et j\u2019ai bien failli le ramener chez moi en plus !<\/span><\/p>\n

Je me disais par<\/span> la suite que c\u2019est sans doute son petit c\u00f4t\u00e9 vuln\u00e9rable qui m\u2019avait tant attir\u00e9e. Je vous offre donc le fruit de la r\u00e9flexion que m\u2019a inspir\u00e9e Rufus (c\u2019est comme \u00e7a que je l\u2019aurais nomm\u00e9).<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"vulnerabilite\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Contrairement \u00e0 l\u2019opinion populaire, \u00eatre vuln\u00e9rable n\u2019a rien \u00e0 voir avec la \u00ab\u00a0victimite\u00a0\u00bb. En effet, les personnes qui adoptent une attitude de \u00ab Oh mis\u00e8re, Oh malheur<\/em> \u00bb, deviennent avec le temps aussi repoussantes que les mouffettes. Vous venez de voir une image dans votre t\u00eate n\u2019est-ce pas\u00a0?<\/p>\n

Selon l\u2019analyse transactionnelle, l\u2019individu qui adopte le r\u00f4le de victime se montre faible, impuissant et \u00e9cras\u00e9 afin de demander \u00e0 l\u2019autre de le sauver et de le prot\u00e9ger. \u00ab Tu n\u2019as qu\u2019\u00e0 deviner ce dont j\u2019ai besoin<\/em> \u00bb, \u00ab Si tu m\u2019aimais tu m\u2019aiderais<\/em> \u00bb ou \u00ab Personne ne m\u2019aime, ne m\u2019aide, ne pr\u00eate attention \u00e0 ce que je fais<\/em> \u00bb sont des exemples de phrases qu\u2019elles prononcent r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/h2>\n

Savoir se montrer vuln\u00e9rable, c\u2019est tout simplement avoir le courage d\u2019\u00eatre imparfait.<\/h2>\n

C\u2019est oser parler de nos faiblesses, c\u2019est enlever le masque, c\u2019est oser \u00eatre ce que nous sommes et non ce qu\u2019on pense qu\u2019on devrait \u00eatre. La vuln\u00e9rabilit\u00e9 ouvre la porte \u00e0 la gentillesse envers soi-m\u00eame qui, \u00e0 son tour, m\u00e8ne droit vers la compassion envers les autres.<\/p>\n

Lorsque nous osons \u00eatre vuln\u00e9rable, nous d\u00e9voilons notre humanit\u00e9. Cette humanit\u00e9 affich\u00e9e est \u00e9galement synonyme d\u2019authenticit\u00e9, un ingr\u00e9dient essentiel pour \u00e9tablir et approfondir des relations de qualit\u00e9 avec autrui.<\/p>\n

Montrer notre vuln\u00e9rabilit\u00e9 veut aussi dire ouvrir notre c\u0153ur et savoir vivre avec le risque que l\u2019autre puisse, peut-\u00eatre, nous blesser en retour, mais le jeu en vaut d\u00e9finitivement la chandelle. N\u2019est-ce pas Bob Marley qui dit que c\u2019est parce que notre c\u0153ur est d\u00e9chir\u00e9 qu\u2019il peut laisser entrer la lumi\u00e8re\u00a0?<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/h2>\n

Voici un exemple personnel de vuln\u00e9rabilit\u00e9.<\/h2>\n

R\u00e9cemment je me sentais plut\u00f4t d\u00e9motiv\u00e9e \u00e0 cause d\u2019une s\u00e9rie d\u2019\u00e9v\u00e8nements qui sont survenus dans ma vie. En tant que coach de vie, j\u2019accueillais mal cette \u00e9motion dans ma maison car elle m\u2019\u00e9tait \u00e9trang\u00e8re. J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 d’enlever mon masque de femme forte et d\u2019en parler \u00e0 une personne de confiance en disant ceci : \u00ab Pr\u00e9sentement je me sens faible, d\u00e9munie et d\u00e9motiv\u00e9e. Je sens que je ne suis d\u2019aide pour personne et que je n\u2019ai plus rien \u00e0 dire.<\/em> \u00bb<\/p>\n

Sa r\u00e9ponse fut instantan\u00e9e : \u00ab Tu as le droit Louise de te reposer\u2026<\/em> \u00bb. Et c\u2019est ainsi que la lumi\u00e8re put entrer\u2026<\/p>\n

Alors puisque la vuln\u00e9rabilit\u00e9 cache un pouvoir, pourquoi ne pas avoir le courage de vos imperfections en laissant tomber quelques masques? Apr\u00e8s tout, le Rufus en vous est peut-\u00eatre exactement ce qui vous rend unique et charmant.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019autre jour en me promenant sur la rue, mes yeux furent attir\u00e9s par quatre petits chiots qui jouaient dans la vitrine d\u2019une animalerie. En fait, tous s\u2019amusaient sauf un, un peu plus ch\u00e9tif que les autres, qui se tenait en retrait et semblait d\u00e9j\u00e0 souffrir d\u2019un complexe d\u2019inf\u00e9riorit\u00e9. Attendrie par la sc\u00e8ne, j\u2019entrai \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur […]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":963,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[212,213,214],"class_list":["post-956","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-developpement-personnel-et-efficacite-professionnelle","tag-developpement-personnel","tag-pouvoir","tag-vulnerabilite"],"acf":[],"yoast_head":"\nLe pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9 - Le Blog GERESO<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9 - Le Blog GERESO\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u2019autre jour en me promenant sur la rue, mes yeux furent attir\u00e9s par quatre petits chiots qui jouaient dans la vitrine d\u2019une animalerie. En fait, tous s\u2019amusaient sauf un, un peu plus ch\u00e9tif que les autres, qui se tenait en retrait et semblait d\u00e9j\u00e0 souffrir d\u2019un complexe d\u2019inf\u00e9riorit\u00e9. Attendrie par la sc\u00e8ne, j\u2019entrai \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Le Blog GERESO\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-03-25T09:18:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-03-04T07:57:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/vulnerabilite1-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"534\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"276\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Louise C\u00f4t\u00e9\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/\",\"url\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/\",\"name\":\"Le pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9 - Le Blog GERESO\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/vulnerabilite1-1.jpg\",\"datePublished\":\"2013-03-25T09:18:25+00:00\",\"dateModified\":\"2016-03-04T07:57:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#\/schema\/person\/c537df412d98a12f61e0b36528db21d2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/vulnerabilite1-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/vulnerabilite1-1.jpg\",\"width\":534,\"height\":276},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Le pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/\",\"name\":\"Le Blog GERESO\",\"description\":\"Toute l'actu RH, Finance, Fonction Publique, Management...\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#\/schema\/person\/c537df412d98a12f61e0b36528db21d2\",\"name\":\"Louise C\u00f4t\u00e9\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/louise-cote-1-144x144.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/louise-cote-1-144x144.jpg\",\"caption\":\"Louise C\u00f4t\u00e9\"},\"description\":\"coach professionnelle certifi\u00e9e en Programmtion Neuro-Linguistique (PNL), sp\u00e9cialis\u00e9e en coaching corporatif. Hypnoth\u00e9rapeute, elle est form\u00e9e aux approches Ericksonienne et humaniste. Formatrice et conf\u00e9renci\u00e8re, elle anime des ateliers sur la cr\u00e9ativit\u00e9, l'\u00e9criture et l'hypnose. Elle est l'auteur de \\\"R\u00e9veillez le cr\u00e9ateur qui sommeille en vous : petit guide du savoir-\u00eatre cr\u00e9atif\\\" publi\u00e9 aux \u00c9ditions GERESO.\",\"url\":\"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/author\/l-cote\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9 - Le Blog GERESO","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Le pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9 - Le Blog GERESO","og_description":"L\u2019autre jour en me promenant sur la rue, mes yeux furent attir\u00e9s par quatre petits chiots qui jouaient dans la vitrine d\u2019une animalerie. En fait, tous s\u2019amusaient sauf un, un peu plus ch\u00e9tif que les autres, qui se tenait en retrait et semblait d\u00e9j\u00e0 souffrir d\u2019un complexe d\u2019inf\u00e9riorit\u00e9. Attendrie par la sc\u00e8ne, j\u2019entrai \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur […]","og_url":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/","og_site_name":"Le Blog GERESO","article_published_time":"2013-03-25T09:18:25+00:00","article_modified_time":"2016-03-04T07:57:21+00:00","og_image":[{"width":534,"height":276,"url":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/vulnerabilite1-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Louise C\u00f4t\u00e9","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/","url":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/","name":"Le pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9 - Le Blog GERESO","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/vulnerabilite1-1.jpg","datePublished":"2013-03-25T09:18:25+00:00","dateModified":"2016-03-04T07:57:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#\/schema\/person\/c537df412d98a12f61e0b36528db21d2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/vulnerabilite1-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/vulnerabilite1-1.jpg","width":534,"height":276},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/2013\/03\/25\/le-pouvoir-cache-derriere-la-vulnerabilite\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Le pouvoir cach\u00e9 derri\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#website","url":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/","name":"Le Blog GERESO","description":"Toute l'actu RH, Finance, Fonction Publique, Management...","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#\/schema\/person\/c537df412d98a12f61e0b36528db21d2","name":"Louise C\u00f4t\u00e9","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/louise-cote-1-144x144.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/louise-cote-1-144x144.jpg","caption":"Louise C\u00f4t\u00e9"},"description":"coach professionnelle certifi\u00e9e en Programmtion Neuro-Linguistique (PNL), sp\u00e9cialis\u00e9e en coaching corporatif. Hypnoth\u00e9rapeute, elle est form\u00e9e aux approches Ericksonienne et humaniste. Formatrice et conf\u00e9renci\u00e8re, elle anime des ateliers sur la cr\u00e9ativit\u00e9, l'\u00e9criture et l'hypnose. Elle est l'auteur de \"R\u00e9veillez le cr\u00e9ateur qui sommeille en vous : petit guide du savoir-\u00eatre cr\u00e9atif\" publi\u00e9 aux \u00c9ditions GERESO.","url":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/author\/l-cote\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=956"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/956\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5237,"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/956\/revisions\/5237"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media\/963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gereso.com\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}