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2 jours

Mieux se connaitre et mieux se positionner dans la relation à l’autre : méthode Arc En Ciel Disc ©®

Progresser dans la connaissance de soi pour améliorer ses interactions avec son environnement

Vous êtes à la recherche d'une formation en communication et savoir-être ? Si vous souhaitez développer votre efficacité relationnelle, mais aussi enrichir votre personnalité, nous vous conseillons de suivre le stage « Communication et savoir-être – Niveau 2 ». Cette formation, qui s'adresse aux responsables et collaborateurs des différents services de l'entreprise, se révélera très utile pour améliorer ses qualités humaines en milieu professionnel, mais aussi devenir conscient de son efficacité relationnelle. Cette formation constitue la suite logique du stage « communication et savoir-être – Niveau 1 » proposé par GERESO.

Objectifs

  • Développer son agilité relationnelle par une meilleure connaissance de soi.
  • Intégrer les principes fondamentaux du langage DISC ®.
  • Renforcer la confiance en soi.
  • S’adapter aux différents profils pour entretenir des relations professionnelles de qualité.
  • Décoder les situations de tension.

Programme

Se familiariser avec la méthode Arc En Ciel DISC ©®, le langage des couleurs

  • Découvrir la méthode du langage des couleurs
  • Identifier les quatre styles comportementaux : "dominance", "influence", "stabilité", "conformité" et leurs caractéristiques
  • Définir son profil comportemental en couleurs
  • Décoder le mode de communication privilégié de chaque couleur et les interactions entre elles
    • cible Évaluer | Restitution du profil personnel Arc En Ciel DISC ® et identifier sa (ses) couleur(s) dominante(s)
    • mécanisme Comprendre | Expérimentation sur la perception de soi et la relation à l’autre
    • Appliquer Appliquer | Training de découverte : explorer de manière ludique les différents profils et leurs attitudes et comportements associés

Définir son fonctionnement comportemental

  • Identifier les fonctions des valeurs et croyances
  • Faire le point sur ses qualités, ses forces et ses limites comportementales
  • Contourner la pensée négative
  • Créer un système de croyances positives : ancrer un état positif
  • Repérer ses potentialités
  • Reconnaître ses propres leviers de motivations dans les situations professionnelles ainsi que celles de son interlocuteur
    • Appliquer Appliquer | Exercice d’application : mettre à jour la valeur implicite derrière un comportement inapproprié
    • avancer Expérimenter | Exercice en binôme : transformer les pensées négatives en pensées positives
    • mécanisme Comprendre | Exercice guidé : réactualiser certaines croyances inadaptées sur soi et l’environnement
    • mécanisme Comprendre | Découverte interactive : identifier son profil motivationnel

Développer une efficacité optimale dans les relations interpersonnelles

  • Identifier les trois piliers d'une relation : soi, autrui et la situation
  • Adapter sa communication en fonction de la dominante de son profil : repérer son style naturel et son style adapté
  • Prendre conscience de ses préférences comportementales, de ses zones de confort et d'inconfort
  • Adapter sa stratégie de communication tout en restant soi-même
  • Identifier les situations de communication à risque
    • Appliquer Appliquer | Action : jeux de rôle en situation professionnelle des participants pour ancrer les bonnes pratiques

Construire sa démarche de progrès

  • Identifier les axes de progrès individuels
  • Élaborer le plan d’actions
  • Mettre en œuvre la stratégie du changement de pratique
    • mécanisme Comprendre | Atelier d’ancrage : répertorier les best practises
    • Appliquer Appliquer | Réflexion individuelle : les applications concrètes à mettre en œuvre dans son environnement

Méthodes pédagogiques

Modalités pédagogiques

Recueil de vos attentes depuis votre espace web 15 jours avant le début de la formation et auto-diagnostic de vos compétences.
Des méthodes pédagogiques variées pour s’adapter aux différents profils, définies avec l’objectif de vous impliquer dans vos apprentissages et d’ancrer les acquis par la pratique.
Supports pédagogiques : support d’animation, supports pédagogiques (fiches de synthèse, tableaux …) et autres ressources documentaires disponibles en e-ressources dans votre espace.

Consultants formateurs

Expert de la thématique, le consultant formateur réalise l’ingénierie pédagogique de la formation pour répondre et adapter la prestation à vos besoins.

Moyens techniques

Pour les formations à distance : un ordinateur équipé d’une caméra et d'un casque avec un microphone.

Suivi et évaluation des acquis

Evaluation formative des acquis à l’issue de chaque séquence par des exercices pratiques (cas pratiques, études de cas, mises en situation, exercice de synthèse).
Dans votre espace web : Emargement en ligne, autopositionnement des acquis en fin de formation et possibilité de poser vos questions après la formation.

Évaluation de la satisfaction de la formation

Formation évaluée par LearnEval 100% des sessions de formation GERESO sont évaluées à chaud et à froid par les participants, les commanditaires et les formateurs, via la solution LearnEval.
> Voir les résultats d'évaluation détaillés pour 2023

Public et Témoignages

Public et prérequis

Tout professionnel souhaitant comprendre ses modes de fonctionnement personnel et développer des relations harmonieuses avec son entourage

Aucun niveau de connaissances préalables n'est requis

Témoignages

« Après avoir suivi le premier niveau de cette formation en communication, j’ai eu envie d’approfondir ce thème qui est vaste, mais si intéressant pour comprendre des choses sur moi-même et bien évidemment sur les autres. »

« Cette formation sur la communication et le savoir-être en entreprise proposée par GERESO est très intéressante et permet de perfectionner ses relations professionnelles. »

« La communication est un élément essentiel en entreprise. J’ai suivi cette formation de GERESO pour apprendre à mieux comprendre mes collaborateurs et donc à mieux communiquer avec eux. »

« En suivant cette formation de GERESO sur la communication et le savoir-être, je cherchais des outils pour m’adapter de façon positive aux changements, en évitant de subir la situation et en privilégiant l’action. Ce stage m’a permis d’enrichir ma personnalité, ce qui améliore la qualité de mes relations professionnelles et personnelles. »

Les plus

  • En amont de cette formation, chaque participant complète un questionnaire confidentiel en ligne permettant d'établir son profil personnel DISC®
  • Une étude personnalisée avec la restitution de résultats du questionnaire DISC®
  • Des conseils sur mesure tout au long de la formation avec la mise en place d’un Plan de Progrès Personnalisé
  • Des jeux de rôles permettant aux participants de tester et d’acquérir de nouveaux comportements
  • Une consultante accréditée auprès d’ Arc-en-Ciel RH avec une double compétences : DISC® et une solide expérience dans les relations interpersonnelles (PNL, Psychologie Positive, CNV)

Préparer votre venue

En amont de votre formation, pensez à consulter notre page dédiée pour toutes questions relatives à la localisation de nos salles de formation, au hôtels partenaires ou aux dispositifs d'accueil des personnes en situation de handicap : Préparer votre venue

Formacode (version 11.0)

Formacode principal : 15034
Satelitte(s) : 15066

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