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Formations Gérer son stress et ses émotions

Que l’on travaille dans une entreprise du secteur privé ou dans la fonction publique, le stress est difficilement évitable : les délais sont de plus en plus courts et les exigences de plus en plus élevées. Au lieu de voir ce stress de façon négative, transformez-le en énergie positive grâce à GERESO. Nos formations pour appendre à gérer son stress et ses émotions vous permettront de les canaliser et de vous en servir pour devenir plus efficace dans vos missions du quotidien. Les émotions sont naturelles : au lieu de les enfouir, servez-vous en dans le cadre professionnel.

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