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2 jours

Mieux se connaître pour être plus efficace - Partie 2

L'Élément Humain © - Approfondissement


En participant à la formation "Mieux se connaître pour être plus efficace" proposée par GERESO, vous avez vécu une expérience humaine innovante et enrichissante, à travers l'approche de l'Élément Humain®. Nous vous proposons aujourd'hui de développer de nouvelles capacités relationnelles, pour gagner en performance au travail et dans votre vie privée, en participant au 2e volet de cette formation.

Objectifs

  • Établir le lien entre sentiments et comportements.
  • Mieux comprendre ses relations professionnelles par l'écoute de ses ressentis.
  • Développer estime et confiance en soi pour améliorer sa relation à l'autre et à son travail.
  • Identifier ses mécanismes de défense, leurs sources et leurs manifestations.

Programme

Comprendre et exprimer ses sentiments

  • Importance, compétence et sympathie : les trois dimensions des sentiments
  • Comprendre le lien entre les 3 dimensions des sentiments et ses comportements envers soi et les autres
  • Mobiliser le choix et l’authenticité pour donner leur place aux ressentis dans la relation aux autres et au travail
    • Imagerie, tests, feedback, atelier pratique, auto-évaluation

Développer l'estime de soi

  • Présence, conscience et détermination : les trois dimensions de l’estime de soi
  • Vérifier que l’estime de soi est à l’origine de sa réussite personnelle et professionnelle, et non l’inverse
  • Découvrir ses sources de motivation
  • Développer confiance en soi et estime de soi
    • Imagerie, tests, feedback, atelier pratique, auto-évaluation

Identifier ses mécanismes de défense

  • Identifier ses sources de stress pour savoir les apprivoiser et les utiliser
  • Repérer ses mécanismes de défense et leur rôle protecteur
  • Se donner de nouvelles façons de faire face en situation difficile
  • Se donner la permission d’être celui que l’on souhaite
    • Mise en situation, exercices en sous-groupe, ateliers

Élément Humain - Schultz

Les plus

Les plus

  • Une méthode innovante, reconnue dans les entreprises américaines et européennes pour sa dimension humaine et son efficacité
  • La réalisation des deux tests Élément F et S © pour mieux comprendre sa relation à l'autre
  • Un consultant coach professionnel, certifié à la méthodologie Élément Humain ©

Évaluation de la formation

Formation évaluée par forMetris Chacune des sessions de formation interentreprises bénéficie d'une évaluation complète à chaud et à froid réalisée par le cabinet expert indépendant forMetris. Afficher les résultats 2018.

Moyens pédagogiques, techniques et d'encadrement

Questionnaire adressé aux participants 15 jours avant la formation pour connaître leurs attentes
Méthodes pédagogiques : apports théoriques et pratiques (cas concrets, exemples d'application)
Mise à disposition d'un support pédagogique et d'un accès personnel à des e-ressources en ligne à l'issue de la formation
Consultants sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, expertise métier et expériences professionnelles

Suivi et évaluation

Feuille d'émargement et attestation de fin de formation
Évaluation à chaud et à froid assurée par le cabinet forMetris

Public et Témoignages

Public et prérequis

Dirigeants, managers, collaborateurs souhaitant développer leurs capacités relationnelles pour gagner en performance dans le contexte professionnel

La formation "Mieux se connaître pour être plus efficace - Partie 1" proposée par GERESO, est un prérequis à ce stage

Témoignages

« La formation "Mieux se connaître pour être plus efficace – Niveau 2" est un très bon complément au niveau 1. J'ai pu aller plus loin dans ma réflexion grâce à celle-ci. Pour moi, il est vraiment très important de mieux comprendre et manager mes équipes ! »

« Cette formation de GERESO m'a permis de mieux appréhender mes relations professionnelles et personnelles. »

« Ayant suivi il y a quelques mois un premier stage « Mieux se connaître pour être plus efficace », j’ai été grandement intéressée par les informations transmises. Cette deuxième session me fut tout autant bénéfique : j’ai pu mieux gérer mes ressentis pour améliorer la confiance que j’ai en moi. Une franche réussite ! »

+Pour aller plus loin

Formacode (version 11.0)

Formacode principal : 15066
Satelitte(s) : 15020

Offres GERESO associées :

Mots-clés associés au stage Mieux se connaître pour être plus efficace - Partie 2 :

  • Confiance en soi développer sa,
  • Développement personnel connaissance de soi,
  • Élément Humain ©,
  • Estime de soi,
  • Leadership développement personnel,
  • Performance individuelle,
  • Potentiel révéler son

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Mieux se connaître pour être plus efficace - Partie 2

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