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Améliorer son efficacité professionnelle avec le Mind Mapping et le sketchnote
Développer et utiliser sa pensée visuelle pour être plus performant
Le mind mapping et le sketchnote reposent sur une idée simple : mettre en évidence visuellement les liens entre une idée et les informations qui lui sont associées, de la même façon que le fait notre cerveau.
Ces techniques de mind map (ou carte mentale, ou carte heuristique, ou carte cognitive, ou carte des idées) sont désormais reconnues dans le monde entier comme des techniques d'une redoutable efficacité pour : mieux s'organiser, structurer ses idées, faire avancer les projets, "booster" sa créativité, faciliter sa prise de décision.
Avec cette formation animée par une consultante experte en communication, développement personnel et efficacité professionnelle et utilisant les techniques de facilitation graphique pour mieux "donner à voir" les concepts et ancrer les savoirs et les compétences, vous apprendrez comment construire et utiliser vos propres cartes mentales dans toutes les situations : réunions, interventions orales… et même en famille !
Objectifs
- Acquérir la méthodologie de construction et les réflexes d'utilisation des cartes mentales.
- Améliorer concentration et mémorisation face au volume de données.
- Clarifier ses idées et structurer sa réflexion.
- Mieux extraire, comprendre, restituer l'information orale ou écrite.
- Développer sa créativité avec la pensée visuelle.
Programme
Découvrir le potentiel de son cerveau
- Comprendre le rôle logique de l'hémisphère cérébral gauche
- Apprécier le potentiel créatif de son hémisphère cérébral droit
- Découvrir et décupler ses capacités mnésiques et créatives par la combinaison des deux hémisphères
Comprendre | Atelier découverte de la carte mentale
Connaître les composantes de la carte mentale
- Principe de base de la carte mentale : schéma global et précision du détail
- Mots clés, branches, liens, pictos... parmi les composantes de la carte
- Les utilisations possibles de la carte en entreprise : du brainstorming au management de projet complexe
Appliquer | Entraînement individuel : construction de cartes mentales
Préparer et animer une réunion avec la carte mentale
- Réfléchir autrement avec la carte : la phase de divergence
- Organiser l'information en gardant une vision globale : la phase de convergence
- Envoyer un ordre du jour lisible et efficace avec la carte
- Animer la réunion avec sa carte
- Adresser immédiatement un compte rendu précis cartographié
Expérimenter | Entraînement individuel et échanges de pratiques
Traiter l'information écrite avec la carte mentale
- Connaître les 5 stratégies de lecture active
- Coder sa lecture lors de la phase d'écrémage
- Utiliser la carte pour vérifier, compléter et mémoriser l'information
Appliquer | Entraînement individuel à synthèse d'articles de presse par une carte
Résoudre un problème, prendre une décision collective, avec la technique du "PMI"
- Connaître les 3 étapes du PMI : Plus, Moins, Intéressant
- Recueillir l'information
- Organiser les éléments
- Intégrer les objections dans la prise de décision
Expérimenter | Entraînement collectif sur un cas
Connaître les éléments du sketchnote
- Sketchnoter n'est pas dessiner !
- Savoir dessiner n'est pas nécessaire... au contraire !
- Lettrines, typos, pictos, cadres, séparateurs... parmi d'autres éléments du sketchnote
- Traiter l'information orale ou écrite avec le sketchnote
Appliquer | Entrainement individuel à la prise de note d'une conférence
Combiner carte mentale et sketchnote au quotidien pour une efficacité maximum
- Alterner ou concilier carte mentale et sketchnote
- Se libérer des croyances limitantes sur ces techniques de prise de note
- Améliorer durablement concentration et mémorisation
- Retrouver le plaisir de noter et celui de... relire ses notes !
Les plus
Les plus
- Une formation 100% pratique pour développer efficacement et rapidement sa créativité et son raisonnement
- Une animation en facilitation graphique et de nombreux entraînements à l'élaboration de cartes mentales dans les applications professionnelles
- Une approche unique : la combinaison de la carte mentale et du sketchnote
- Dans votre Espace Web : support et ressources pédagogiques, documents administratifs, questionnaire de satisfaction à chaud et à froid LearnEval, évaluation des acquis de la formation et réponses à vos questions post-formation
Évaluation de la formation
100% des sessions de formation GERESO sont évaluées à chaud et à froid par les participants, via la solution LearnEval.
> Voir les résultats d’évaluation détaillés pour 2021
Moyens pédagogiques, techniques et d'encadrement
Questionnaire adressé aux participants 15 jours avant la formation pour connaître leurs attentes
Méthodes pédagogiques : apports théoriques et pratiques (cas concrets, exemples d'application)
Mise à disposition d'un support pédagogique et d'un accès personnel à des e-ressources en ligne à l'issue de la formation
Consultants sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, expertise métier et expériences professionnelles
Suivi et évaluation
Feuille d'émargement et attestation de fin de formation
Évaluation à chaud et à froid assurée par la solution LearnEval
Public et Témoignages
Public et prérequis
Responsables, collaborateurs souhaitant gagner en efficacité personnelle dans leur contexte professionnel
Aucun niveau de connaissances préalables n'est requis
Témoignages
+Pour aller plus loin
Formacode (version 11.0)
Formacode principal : 15089
Satelitte(s) : 15098
Offres GERESO associées :
- Formation Conduire des réunions productives
- Formation Développer son intelligence intuitive en milieu professionnel
- Formation Améliorer sa mémoire au quotidien
- Formation Conduire des réunions productives
- Formation Développer son intelligence intuitive en milieu professionnel
- Formation Améliorer sa mémoire au quotidien
Mots-clés associés au stage Améliorer son efficacité professionnelle avec le Mind Mapping et le sketchnote :
- Efficacité professionnelle gestion de l'information,
- Mind Mapping® efficacité professionnelle,
- Carte mentale heuristique,
- Sketchnote,
- Gestion du temps,
- Résolution de problèmes Mind Mapping® - carte mentale,
- Pensée visuelle carte mentale,
- Mémoire carte mentale,
- Facilitation graphique,
- Synthèse compte rendu,
- Créativité carte mentale,
- Prise de notes carte mentale
Télécharger le programme détaillé de cette formation au format PDF.
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« La formation "Le Mindmapping® pour améliorer son efficacité professionnelle" que j'ai pu suivre grâce à GERESO m'a permis de m'améliorer au quotidien ! Je me charge de mes différentes missions de façon beaucoup plus organisée, ce qui me rend beaucoup plus efficace ! »