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2 jours

Améliorer l'efficacité et la créativité avec le Mind Mapping

Développer et utiliser la pensée visuelle pour être plus créatif


Le mind mapping et le sketchnote reposent sur une idée simple : mettre en évidence visuellement les liens entre une idée et les informations qui lui sont associées, de la même façon que le fait notre cerveau.

Ces techniques de mind map (ou carte mentale, ou carte heuristique, ou carte cognitive, ou carte des idées) sont désormais reconnues dans le monde entier comme des techniques d'une redoutable efficacité pour : mieux s'organiserstructurer ses idéesfaire avancer les projets, "booster" sa créativitéfaciliter sa prise de décision.

Avec cette formation animée par une consultante experte en communication, développement personnel et efficacité professionnelle et utilisant les techniques de facilitation graphique pour mieux "donner à voir" les concepts et ancrer les savoirs et les compétences, vous apprendrez comment construire et utiliser vos propres cartes mentales dans toutes les situations : réunions, interventions orales… et même en famille !

 
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Objectifs

  • Exploiter la méthodologie de construction et les réflexes d'utilisation des cartes mentales.
  • Améliorer concentration et mémorisation face au volume de données.
  • Clarifier ses idées et structurer sa réflexion.
  • Extraire, identifier, restituer l'information orale ou écrite.
  • Développer sa créativité avec la pensée visuelle.

Programme

Application de la carte mentale à tous les aspects de sa vie professionnelle et personnelle.

Découvrir le potentiel de son cerveau

  • Définir le rôle logique de l'hémisphère cérébral gauche
  • Apprécier le potentiel créatif de son hémisphère cérébral droit
  • Découvrir et décupler ses capacités mnésiques et créatives par la combinaison des deux hémisphères
    • mécanisme Comprendre | Atelier découverte de la carte mentale
  • Identifier les composantes de la carte mentale
  • Principe de base de la carte mentale : schéma global et précision du détail
  • Mots clés, branches, liens, pictos... parmi les composantes de la carte
    • les multiples applications des cartes mentales : du brainstorming au management de projet complexe
      • Appliquer Appliquer | Entraînement individuel : construire des cartes mentales
  • Qu'est-ce qu'une carte mentale n'est pas ?

Préparer et animer avec la carte mentale

  • Réfléchir autrement avec la carte : la phase de divergence
  • Organiser l'information en gardant une vision globale : la phase de convergence
  • Recherche créative utilisant la carte mentale : quand et comment l'utiliser?
  • Animer la réunion avec sa carte mentale
  • Résoudre tous les problèmes avec le Mind Mapping
    • avancer Expérimenter | Entraînement en sous groupe et échanges de pratiques
  • Utiliser le brainstorming avec le mind mapping

S’entrainer à utiliser les mind map tout au long de la journée

  • Planifier sa journée sous forme de carte
  • Avoir une vision claire de son activité à la semaine, au mois ou à l’année
  • Gérer un petit projet
  • Démultiplier sa créativité
    • avancer Expérimenter | Entraînement en sous groupe et échanges de pratiques

S’entrainer à mieux communiquer grâce au mind mapping

  • Débloquer une situation à l’aide du mind mapping
  • Faciliter l’exposition et la compréhension
  • Rendre plus vivante sa prise de parole pour augmenter l’impact
  • Utiliser le mind mapping pour favoriser l’implication de chacun
    • avancer Expérimenter | Entraînement en sous groupe et échanges de pratiques

Comment animer un Mind mapping en groupe exemple de la carte manège

  • Le préalable et la dimension du jeu
  • Se libérer des croyances limitantes
  • Le rôle de facilitateur

Les plus

Les plus

  • Une formation 100% pratique pour développer efficacement et rapidement sa créativité et son raisonnement
  • Une animation en facilitation graphique et de nombreux entraînements à l'élaboration de cartes mentales dans les applications professionnelles
  • Dans votre Espace Web : support et ressources pédagogiques, documents administratifs, questionnaire de satisfaction à chaud et à froid LearnEval, évaluation des acquis de la formation et réponses à vos questions post-formation

Évaluation de la formation

Formation évaluée par LearnEval 100% des sessions de formation GERESO sont évaluées à chaud et à froid par les participants, via la solution LearnEval.
> Voir les résultats d’évaluation détaillés pour 2021

Moyens pédagogiques, techniques et d'encadrement

Questionnaire adressé aux participants 15 jours avant la formation pour connaître leurs attentes
Méthodes pédagogiques : apports théoriques et pratiques (cas concrets, exemples d'application)
Mise à disposition d'un support pédagogique et d'un accès personnel à des e-ressources en ligne à l'issue de la formation
Consultants sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, expertise métier et expériences professionnelles

Suivi et évaluation

Feuille d'émargement et attestation de fin de formation
Évaluation à chaud et à froid assurée par la solution LearnEval

Public et Témoignages

Public et prérequis

Responsables, collaborateurs souhaitant gagner en efficacité personnelle dans leur contexte professionnel

Aucun niveau de connaissances préalables n'est requis

Témoignages

« La formation "Le Mindmapping® pour améliorer son efficacité professionnelle" que j'ai pu suivre grâce à GERESO m'a permis de m'améliorer au quotidien ! Je me charge de mes différentes missions de façon beaucoup plus organisée, ce qui me rend beaucoup plus efficace ! »

+Pour aller plus loin

Formacode (version 11.0)

Formacode principal : 15089
Satelitte(s) : 15098

Offres GERESO associées :

Mots-clés associés au stage Améliorer l'efficacité et la créativité avec le Mind Mapping :

  • Efficacité professionnelle gestion de l'information,
  • Mind Mapping® efficacité professionnelle,
  • Carte mentale heuristique efficacité professionnelle,
  • Gestion du temps,
  • Résolution de problèmes Mind Mapping® - carte mentale,
  • Pensée visuelle carte mentale,
  • Mémoire carte mentale,
  • Facilitation graphique Mind Mapping® - carte mentale,
  • Synthèse compte rendu,
  • Créativité carte mentale,
  • Prise de notes carte mentale

Télécharger le programme détaillé de cette formation au format PDF.

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Améliorer l'efficacité et la créativité avec le Mind Mapping

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