Formations Communication, efficacité professionnelle et développement personnel
Communication et compétences relationnelles
20 formations
| Formation | Durée | Spécificité | Avis | |
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De la communication non-violente à une communication apaisée
Améliorer la qualité de sa communication dans un rôle managérial
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2 jours |
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L'art du marketing de soi
Démarquez-vous en créant une identité personnelle impactante et attirez les opportunités professionnelles
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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Prise de parole scénique et événementielle
Préparer et répéter votre prise de parole publique ou caméra en vue d'un événement
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1 jour |
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Prévention et gestion des situations de violence
Théorie de la violence et techniques de protection
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2 jours |
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Déchiffrer la personnalité
De l'évaluation des talents à la gestion des personnes
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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Gérer les personnalités difficiles
De l’analyse du profil à la communication personnalisée
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2 jours |
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Noté 4.5/5 |
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Collaborer avec les personnalités difficiles : applications pratiques
Développer tous les comportements d’adaptation, de communication et de management adéquats
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2 jours |
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Charisme et confiance en soi
Exprimer son talent en milieu professionnel
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2 jours |
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Noté 4.6/5 |
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Intelligence relationnelle, écoute et communication
Développez vos compétences interpersonnelles : les Soft skills essentielles pour bien communiquer
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2 jours |
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Noté 4.5/5 |
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Développer son assertivité pour renforcer son impact professionnel
L'affirmation de soi en toutes situations
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2 jours |
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Noté 4.3/5 |
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Communiquer en situation difficile
Six ateliers d'entraînement intensif
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2 jours |
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Prévenir et résoudre les conflits par la médiation
Développer ses qualités de médiateur en entreprise
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2 jours |
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Améliorer sa communication et ses compétences relationnelles
Outils, méthodes, postures et attitudes pour communiquer efficacement
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4 jours |
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Noté 4.6/5 |
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Gestion des conflits
Prévenir ou résoudre les situations conflictuelles
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2 jours |
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Noté 4.5/5 |
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Gérer son stress et ses émotions pour faire face aux situations délicates
Communication et savoir-être au travail
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2 jours |
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Noté 4.2/5 |
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Gagner en aisance relationnelle au travail
Communication et savoir-être - Initiation
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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Renforcer ses relations professionnelles avec Process Communication Model® (PCM)
Adapter sa communication à la personnalité de son interlocuteur
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2 jours |
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Noté 4.5/5 |
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Mieux se connaitre et mieux se positionner dans la relation à l’autre : méthode Arc En Ciel Disc ©®
Progresser dans la connaissance de soi pour améliorer ses interactions avec son environnement
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2 jours |
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Noté 4.6/5 |
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Affirmer sa posture et son efficacité dans les Ressources Humaines
L'assertivité : un atout majeur pour les professionnels des RH
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2 jours |
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Noté 4.5/5 |
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Développer son efficacité relationnelle avec le MBTI
Affirmer son positionnement tout en respectant les autres
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2 jours |
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Efficacité professionnelle
30 formations
| Formation | Durée | Spécificité | Avis | |
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Développer son esprit de synthèse
Communiquer de façon claire et concise, à l’écrit comme à l’oral
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2 jours |
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Noté 4.5/5 |
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Optimiser votre efficacité et productivité grâce à l'IA générative
Transformer vos pratiques professionnelles et améliorer vos performances au quotidien
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1 jour |
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Noté 4.4/5 |
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Exploiter Gemini et l'environnement Google AI
Gagner en créativité et productivité dans votre quotidien professionnel
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1 jour |
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Claude : utiliser un assistant IA éthique et puissant pour le quotidien professionnel
Exploiter ses fonctionnalités avancées pour améliorer sa productivité
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1 jour |
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Exploiter Le Chat de Mistral
Interagir efficacement avec Le Chat dans son quotidien professionnel
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1 jour |
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Microsoft Copilot : Gagner en productivité avec l'IA dans Microsoft 365
Rédiger, analyser et collaborer plus efficacement au quotidien
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1 jour |
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Créer et utiliser des assistants IA intelligents
Créer et déployer des assistants IA métier, de l’idée au test terrain
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1 jour |
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Produire des contenus professionnels avec l’IA générative de manière responsable et sécurisée
Développer son efficacité professionnelle grâce à une utilisation maîtrisée, responsable et sécurisée des outils d’IA générative
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4 jours |
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Noté 4.4/5 |
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Exploiter l’IA générative pour organiser, structurer et synthétiser l’information
Structurer l’information complexe et produire des synthèses utiles à la décision
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1 jour |
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Noté 4.8/5 |
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Produire des documents professionnels assistés par IA
De la génération de contenus à la production de livrables conformes aux standards professionnels
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1 jour |
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Noté 4.4/5 |
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Concevoir des interactions efficaces avec l’IA générative
Structurer des prompts et analyser les réponses pour obtenir des résultats sécurisés et exploitables
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1 jour |
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Noté 4.7/5 |
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Comprendre l’IA générative et choisir les usages pertinents
De la découverte de l’IA générative à l’identification des usages professionnels à valeur ajoutée
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1 jour |
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Noté 4.6/5 |
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Améliorer ses écrits professionnels : orthographe et expression
S'exprimer à l'écrit, sans faute et de façon claire, en situation professionnelle
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4 jours |
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ChatGPT, de la découverte à la création d'IA personnalisée
Fonctionnalités de base et personnalisation de ChatGPT
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1 jour |
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Noté 4.7/5 |
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Découvrir l'IA générative pour produire du contenu texte, image et son
Utiliser les outils d'IA pour transformer votre stratégie de contenu
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1 jour |
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Noté 4.6/5 |
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Prise de parole face caméra
Interview, visio-conférence, vidéo selfie... Communiquer efficacement face à une caméra
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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Améliorer sa communication par téléphone
Être à l’aise, efficace et professionnel en toute situation
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2 jours |
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Optimiser le classement de ses documents papier et numériques
Classer et archiver efficacement pour retrouver facilement l'information
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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Améliorer ses écrits professionnels
Renforcer la clarté et l'impact de ses écrits
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2 jours |
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Noté 4.4/5 |
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L'orthographe pour vos écrits professionnels
Méthodes, outils et astuces pour déjouer les pièges de la langue française
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2 jours |
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Noté 4/5 |
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Améliorer son efficacité et sa créativité avec le Mind Mapping
Développer sa pensée visuelle et utiliser les cartes mentales pour être plus créatif
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2 jours |
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Noté 4.6/5 |
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Prise de parole en public
Captivez vos interlocuteurs
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2 jours |
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Noté 4.6/5 |
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Gestion du temps : (Re) Prenez le contrôle de votre organisation !
Booster son efficacité, combattre la procrastination et maîtriser sa charge de travail
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2 jours |
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Noté 4.5/5 |
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Prendre des notes et rédiger un compte rendu
Techniques pour gagner en clarté et précision
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2 jours |
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Noté 4.6/5 |
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Lecture rapide
Repérer, comprendre et mémoriser les informations essentielles
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2 jours |
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Prise de parole en anglais
Réussir ses interventions ponctuelles en anglais
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3 jours |
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Améliorer sa mémoire au quotidien
Techniques de mémorisation pour gagner en performance
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2 jours |
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Noté 4.2/5 |
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Argumenter avec aisance, convaincre avec élégance
Faire passer ses idées et préserver la relation
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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S'épanouir en télétravail et gagner en efficacité
Les bonnes pratiques pour être efficace et préserver sa santé physique et mentale
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0.5 jour |
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Bien vivre et mieux travailler en open space, coworking, flex office
Comment s'adapter et rester efficace en toute circonstance
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1 jour |
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Développement personnel
10 formations
| Formation | Durée | Spécificité | Avis | |
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Mieux-vivre son hypersensibilité dans le monde professionnel
Comment appréhender son hypersensibilité ou celle de ses collaborateurs pour en faire une force au quotidien ?
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2 jours |
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Noté 4.6/5 |
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Développer ses compétences relationnelles grâce au modèle ComColors®
Mieux se connaître pour transformer son stress en énergie positive
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2 jours |
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Noté 4.8/5 |
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Comprendre et réguler ses émotions
Le modèle Homo Emoticus pour développer des relations professionnelles harmonieuses
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2 jours |
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Intelligence émotionnelle
Gérer ses émotions et les utiliser pour développer son efficacité professionnelle
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4 jours |
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Noté 4.6/5 |
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L'intelligence émotionnelle - Niveau 1
Identifier et apprivoiser ses émotions
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2 jours |
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Noté 4.5/5 |
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L'intelligence émotionnelle - Niveau 2
Utiliser ses émotions pour développer son efficacité professionnelle
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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Faire de son intuition un levier d'efficacité professionnelle
L'intelligence intuitive : un talent caché à exploiter
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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Techniques et outils de gestion du stress
Mieux appréhender son stress pour l’utiliser de manière adéquate et constructive à long terme
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3 jours |
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Noté 4.4/5 |
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Les neurosciences appliquées à l'entreprise
Activez le potentiel de votre cerveau pour mieux collaborer, innover, décider
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2 jours |
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Noté 4.7/5 |
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Gérer son énergie : être efficace au quotidien
Se ressourcer et gagner en performance
|
2 jours |
|
Noté 4.6/5 |
|
| > Voir toutes les formations "Développement personnel" | ||||
Nos catalogues de formations 2026
Que vous souhaitiez vous perfectionner dans votre domaine ou vous lancer dans une nouvelle carrière, nous vous aidons à choisir les formations qui correspondent le mieux à vos besoins.
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- Pilotage de la fonction RH
- Formation professionnelle
- Santé, sécurité, Qualité de Vie et des conditions de Travail (QVCT)
- Représentants du personnel et dialogue social
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pour renforcer l’accès de tous
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