{$menuTop['phone']}}
S'inscrire
Demander un devis

Formation - Prise de parole en public

Captivez vos interlocuteurs

  • Réf. PARO

  • Best GERESO

  • Top avis clients

Noté 4.6/5

Prendre la parole en public et captiver son auditoire : si pour certaines personnes, il semblerait que ce soit inné, ça ne l'est pas forcément pour tous ! Mais rassurez-vous : vous pouvez progresser dans ce domaine. Vous voulez améliorer votre prise de parole en public pour mieux réussir à transmettre vos messages lors des réunions et des conférences auxquelles vous participez ? Cette formation en développement personnel GERESO « Prise de parole en public » va vous permettre d'apprendre à vous exprimer avec aisance et à développer vos qualités d'orateur. Avec de bons conseils et un bon entraînement, c'est à la portée de tous : cela vous sera très utile au quotidien si l'on attend de vous que vous preniez la parole dans le cadre de votre travail.

Objectifs

  • S'exprimer en public avec aisance et conviction.
  • Gérer sa communication non verbale et son émotivité lors de ses interventions orales.
  • Construire son message en le valorisant pour gagner en pertinence.
  • Développer ses qualités d'orateur en utilisant des outils issus du théâtre.
  • Improviser au cours d'une prise de parole.

Public et prérequis

Responsables et collaborateurs souhaitant améliorer leurs prestations face à un auditoire : réunion, conférence, salon, séminaires, présentation, formation
Aucun niveau de connaissances préalables n'est requis

Programme

Être maître de son intervention : mesurer l’impact du langage verbal et non verbal sur l’expression et la transmission de son message
  • Maîtriser sa voix : respirer avec le ventre, poser sa voix et la projeter
  • Gérer son trac et son stress
  • Lâcher prise pour gagner en efficacité
  • S'ancrer au sol et maîtriser les premières secondes
  • Le pouvoir du regard : "adresser" son message à un public
  • Prendre conscience de sa posture et maîtriser ses gestes
  • Se faire entendre
  • Apprendre à s'auto-débriefer, objectiver son analyse

Expérimenter | Mise en situation individuelle filmée - Débriefing

Construire son message pour qu'il soit percutant
  • Identifier et comprendre son auditoire : l'empathie comme base de travail
  • Identifier clairement le "pourquoi ?" de sa prise de parole
  • Soigner son accroche
  • Structurer son intervention
  • Prendre une posture conversationnelle
  • Synthétiser pour gagner en efficacité
  • Trouver un argument, un exemple ou une illustration adaptée
  • Conclure : résumer et inviter son public à l'action

Appliquer | Cas pratique : structurer un récit, restitution au groupe

Mettre en valeur son message pour toucher son public
  • Identifier le pouvoir des émotions dans sa prise de parole
  • Utiliser à bon escient les analogies, les anecdotes et le vécu de son auditoire
  • Créer du dynamisme : gérer ses déplacements et adopter une gestuelle métaphorique
  • Pratiquer des ruptures dans le discours : ton, rythme, volume et silences

Expérimenter | Mise en situation filmée et débriefing : présentation individuelle professionnelle de cinq minutes

Maitriser les besoins de la prise de parole
  • Identifier les trois niveaux de langages
  • Définir le « contrat » de l’orateur
  • Travailler le rythme
  • Établir sa « mise en page orale »

Expérimenter | Mise en situation et entraînement individualisé pour s'approprier les outils et débriefing

Se préparer à prendre la parole
  • Les questions à se poser pour prendre la parole
  • Préparer son discours oral : faire bon usage des notes
  • Répéter sa prise de parole
  • Identifier son rituel d'avant prise de parole
  • Se concentrer pleinement et être disponible mentalement
  • Analyser sa prise de parole pour l'améliorer

Expérimenter | Entraînement individualisé pour s'approprier les outils et travailler ses axes d'amélioration

Mise en place d'un programme personnalisé de travail à appliquer en situation professionnelle
  • Déceler objectivement ses points forts et ses axes d’amélioration

Appliquer | Mettre en place un plan d’action individuel de perfectionnement

Modalités pédagogiques

Questionnaire adressé aux participants 15 jours avant la formation pour connaître leurs attentes
Méthodes pédagogiques : apports théoriques et pratiques (cas concrets, exemples d'application)
Mise à disposition d'un support pédagogique et d'un accès personnel à des e-ressources en ligne à l'issue de la formation
Consultants sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, expertise métier et expériences professionnelles

Suivi et évaluation des acquis

Feuille d'émargement et attestation de fin de formation
Évaluation à chaud et à froid assurée par la solution LearnEval

Les + de cette formation

  • Des "astuces" issues de la pratique théâtrale et immédiatement transférables en milieu professionnel
  • L'adaptation à chacun par des exercices individualisés à résultat immédiat
  • L'utilisation de la vidéo pour prendre conscience de ses points forts et de ses points d'amélioration
  • Prise de conscience de se que l'on émet, de son "personnage public"
  • Des techniques et des points de repère pour continuer à travailler et s'améliorer en autonomie

Prochaines sessions

  • les 28 et 29 Novembre 2024

  • Paris Montparnasse


Places disponibles


S'inscrire
  • les 9 et 10 Décembre 2024

  • Paris Montparnasse


Places disponibles
Session garantie


S'inscrire
  • les 24 et 25 Mars 2025

  • Paris Montparnasse


Places disponibles


S'inscrire
  • les 19 et 20 Mai 2025

  • Paris Montparnasse


Places disponibles


S'inscrire
  • les 5 et 6 Juin 2025

  • Paris Montparnasse


Places disponibles


S'inscrire
  • le 30 Juin 2025 et le 1 Juillet 2025

  • Paris Montparnasse


Places disponibles


S'inscrire

Les avis

Noté 4.6/5

Préparation et conditions matérielles
4.4/5
Pédagogie et animation
4.6/5
Durée et contenu
4.5/5
Cohérence entre durée, contenu et objectifs
4.7/5
Impact de la formation
4.6/5
Recommandations de la formation
4.5/5

Ceci peut vous intéresser

Charisme, confiance en soi et leadership

Les points communs entre les personnes charismatiques sont, la confiance en soi, l'assurance et une bonne capacité communicationnelle. Cette formation vous permettra de travailler et progresser sur ces 3 points. Comment ? En effectuant des exercices spécifiques de prise d'espace, de gestion de parole, du corps et des émotions issues des techniques théâtrales et en mettant en scène différentes situations sous une forme ludique, conviviale et toujours dynamique. Le tout dirigé avec bienveillance et dans une constante énergie positive par notre consultant spécialiste de la prise de parole en public, directeur d’acteur, metteur en scène et comédien.

  • 2 jours
  • Du 11 au 13 Octobre, et du 21 au 22 Octobre 2024
1 580 €

Argumenter avec aisance, convaincre avec élégance

Avez-vous déjà vécu cette situation : en réunion de travail, les échanges vont bon train. Une problématique est soulevée, chacun s'emploie à tour de rôle à proposer la meilleure réponse… De votre côté, vous trépignez d'impatience ! Vous avez travaillé d'arrache-pied sur le dossier en question, et vous êtes certain(e) de détenir LA solution ! Quand votre tour arrive, vous exposez donc vos arguments un à un et là, déception ! Personne ne semble vous écouter, on vous interrompt sans cesse, et au final, votre solution n'est pas retenue… Tout naturellement, vous vous interrogez : comment convaincre mes interlocuteurs ? Comment me faire entendre ? Nous vous proposons des réponses pratiques et personnalisées au cours de cette formation "pour apprendre à argumenter et défendre votre point de vue dans le respect de la relation". Comment élaborer et affiner son argumentation, élargir son champ lexical, se synchroniser sur ses interlocuteurs, repérer les résistances, lever les objections......

  • 2 jours
  • Programmé tout au long de l'année
1 665 €

Améliorer son efficacité et sa créativité avec le Mind Mapping

Le mind mapping et le sketchnote reposent sur une idée simple : mettre en évidence visuellement les liens entre une idée et les informations qui lui sont associées, de la même façon que le fait notre cerveau. Ces techniques de mind map (ou carte mentale, ou carte heuristique, ou carte cognitive, ou carte des idées) sont désormais reconnues dans le monde entier comme des techniques d'une redoutable efficacité pour : mieux s'organiser, structurer ses idées, faire avancer les projets, "booster" sa créativité, faciliter sa prise de décision. Avec cette formation animée par une consultante experte en communication, développement personnel et efficacité professionnelle et utilisant les techniques de facilitation graphique pour mieux "donner à voir" les concepts et ancrer les savoirs et les compétences, vous apprendrez comment construire et utiliser vos propres cartes mentales dans toutes les situations : réunions, interventions orales… et même en famille !

  • 2 jours
  • Programmé tout au long de l'année
1 530 €

Gérer son énergie : être efficace au quotidien

La performance des athlètes de haut niveau repose en grande partie sur leur capacité à gérer efficacement leur énergie.Mieux que quiconque, ils savent comment alterner phase de préparation, pic de forme et phase de récupération, en évitant les écueils du stress et du surmenage.À vous d'en faire autant !Grâce à cette formation inédite qui associe les concepts de performance et d'énergie dans une démarche 100% personnalisée, vous comprendrez les mécanismes et la dynamique de votre propre énergie : vos sources de gains et de perte d'énergie, comment mobiliser votre énergie en situation de tension, comment vous ressourcer efficacement, au travail et dans la vie privée.Enfin, pour garantir votre performance sur le long terme, vous élaborerez votre plan d'entrainement personnalisé.

  • 2 jours
  • Programmé tout au long de l'année
1 555 €