Révélez vos compétences

2 jours

Lecture rapide

Repérer, comprendre et mémoriser les informations essentielles


Lire plus rapidement, comprendre sans effort et en quelques secondes l'essentiel d'un texte long, extraire facilement les données essentielles d'un rapport… Vous le savez, des techniques de lecture rapide existent, vous en avez entendu parler mais vous n'avez jamais franchi le pas ! Peut-être qu'il est temps de vous lancer et de découvrir enfin ces techniques d'une redoutable efficacité… Car l'efficacité, ce n'est un luxe pour personne, et surtout pas pour vous ! Vous apprendrez par exemple que pour lire mieux et plus vite, vous devez éviter la subvocalisation : ne pas prononcer mentalement les mots qu'on lit, mais appréhender directement le sens des groupes de mots ou des phrases. Vous pourrez également évaluer votre niveau de performance actuel et travailler sur vos propres documents.

Objectifs

  • Changer ses habitudes de lecture pour devenir plus actif face à ses documents, quels qu'ils soient.
  • Améliorer sa vitesse de lecture en adoptant les techniques et les stratégies appropriées aux supports utilisés.
  • Repérer l’information utile en fonction de ses propres attentes.
  • Trouver une information précise, découvrir de nouvelles données ou extraire l’idée essentielle d’un document.
  • Mémoriser l’essentiel de ses lectures.

Programme

Diagnostiquer ses propres performances de lecteur

  • Rapidité : nombre de mots lus par minute
  • Compréhension du texte
  • Mémorisation des informations essentielles

Comprendre les facteurs intervenant dans l’acte de lecture

  • Les mécanismes liés à l’œil : empan visuel, gymnastique oculaire
  • Le rôle du cerveau : anticipation, photographie
  • Le processus de mémorisation

Surmonter les deux principaux obstacles à une lecture rapide et efficace

  • Subvocalisation
  • Régression

Repérer rapidement l’information utile

  • Identifier les freins liés aux habitudes de chacun
  • Trouver les remèdes
  • Adopter des gymnastiques appropriées
    • balayage horizontal
    • balayage vertical
    • balayage diagonal

Découvrir les techniques de lecture

  • Le survol
  • La lecture sélective
    • mots-clés
    • connecteurs
    • construction du document
  • Les clés visuelles
    • repérage
    • écrémage
  • L'approfondissement

Adopter les différentes stratégies de lecture

  • Lire selon les objectifs visés : apprendre, retrouver, synthétiser
  • Lire selon les documents exploités : journal, essai, courrier, document juridique, rapport, compte-rendu...
    • Chacun des points traités fera l'objet d'applications pratiques : appels aux connaissances des participants, exercices pratiques et études de cas concrets, validation des acquis...

Les plus

Les plus

  • De nombreux travaux individuels et en sous-groupes permettant de mesurer sa progression tout au long de la formation
  • La validation permanente des performances « vitesse de lecture/compréhension/mémorisation » pour que chacun trouve son rythme
  • La possibilité pour les participants de travailler sur leurs propres documents

Évaluation de la formation

Formation évaluée par forMetris Chacune des sessions de formation interentreprises bénéficie d'une évaluation complète à chaud et à froid réalisée par le cabinet expert indépendant forMetris. Afficher les résultats 2018.

Public et Témoignages

Public et prérequis

Responsables et collaborateurs souhaitant améliorer leur rapidité de lecture, de compréhension et de mémorisation de documents (presse, documents internes, courriers, courriers électroniques, rapports, sites internet...)

Aucun niveau de connaissances préalables n'est requis

Témoignages

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+Pour aller plus loin

Formacode (version 11.0)

Formacode principal : 15036

Offres GERESO associées :

Mots-clés associés au stage Lecture rapide :

  • Lecture,
  • Efficacité professionnelle compréhension écrite,
  • Lire des documents,
  • Compréhension écrite lecture rapide,
  • Information retenir l',
  • Mémoire techniques de mémorisation,
  • Documents lecture de

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